,

خواص میوه های طالبی و توت فرنگی

آشنايي با خواص طالبي: طالبي ميوه اي خنك و اشتها آور است و به دليل دارابودن درصد بالاي آب، فيبر و مواد معدني مناسب، ادرارآور و ملين است طالبي يكي از بهترين منابع ويتامين آ است و مملو از بتاكاروتن بوده كه در بدن تبديل به ويتامين آ مي شود. بتاكاروتن يك آ…
,

رژیم‌عجیب کانادایی برای لاغر شدن سریع

امروزه در دنیای کاهش وزن و لاغری انواع رژیم های غذایی دیده می‌شود که هربار یکی از آنها معروف مورد استقبال قرار می‌گیرد، یک‌بار کانادایی است و یک‌بار آمریکایی و یک بار دیگر ... رژیم‌های تک‌خوری هم خیلی کم نیستند و کسانی که حداقل یک‌بار در زندگیشان …